人为什么睡觉？人又为什么需要睡眠呢？我们可能不能完全理解透彻其中的原因，但是我们大多还是知道，睡眠会让我们的大脑和身体得到休息，继而维持我们的生命。另外，睡眠质量也跟我们人类的生长发育以及寿命长短有密切的关系。可见，拥有一个好的睡眠环境是多么的重要。人为什么睡觉？人又为什么需要睡眠呢？我们可能不能完全理解透彻其中的原因，但是我们大多还是知道，睡眠会让我们的大脑和身体得到休息，继而维持我们的生命。另外，睡眠质量也跟我们人类的生长发育以及寿命长短有密切的关系。可见，拥有一个好的睡眠环境是多么的重要。人为什么睡觉？人又为什么需要睡眠呢？我们可能不能完全理解透彻其中的原因，但是我们大多还是知道，睡眠会让我们的大脑和身体得到休息，继而维持我们的生命。另外，睡眠质量也跟我们人类的生长发育以及寿命长短有密切的关系。可见，拥有一个好的睡眠环境是多么的重要。